Suco Relaxante

Ingredientes:

- 1 xícara de chá de erva-cidreira frio

- 1 fatia media de abacaxi

- 3 folhas de hortelã

- 1 cenoura pequena

- 3 folhas de couve

- Suco de uma laranja

Bata tudo no liquidificador. A erva-cidreira e a hortelã tem ação relaxante. Já o abacaxi possui bromelina, enzima que ajuda na digestão.

Dica: tome meia hora antes de dormir.