Esse poderoso chá facilita a digestão, pois ajuda a acelerar o metabolismo e queimar calorias, alivia a constipação e é um tônico cardíaco.Como fazer?
- Aqueça ½ litro de água - não precisa ferver! (O gengibre perde as propriedades em água muito quente).
- Despeje o líquido sobre 1 colher (sopa) do gengibre crú, ralado ou esmagado.
- Tampe e deixe em repouso por cerca de cinco minutos.
NutriClinic Funcional
Nenhum comentário:
Postar um comentário