quarta-feira, 10 de junho de 2015

Dietas malucas - entenda o mal que podem causar

Muitas pessoas acham que emagrecer é simples e que cada um pode por conta própria fazer dieta! Não é verdade? Se ela passar o dia comendo 3 bananas apenas, ou fazendo a dieta da sopa, da lua, da água e outras milhares que existem por aí, ela vai emagrecer, é verdade! E se ela fizer exercícios, melhor ainda, vai emagrecer mais! Não é assim?! Mas como será que está esse organismo as custas de dietas como essas? O simples corte de calorias aliado ao exercício físico resultam em emagrecimento realmente... Entretanto, durante o processo de beta oxidação (degradação de gordura) é liberada uma quantidade enorme de toxinas, já que estas são armazenadas nas nossas gordurinhas. E estas são responsáveis pela produção de radicais livres (compostos que causam danos irreparáveis ao funcionamento das células). Sem falar que dietas como essas, por não serem equilibradas nutricionalmente, irão provocar perda de proteínas e outras moléculas. Então adianta emagrecer e ficar intoxicado e com as células em péssimo funcionamento?! Por isso gente.... procure um Nutricionista Funcional, ele irá lhe proporcionar emagrecimento saudável, lhe reeducando, reequilibrando seu organismo, ofertando compostos antioxidantes, estimulando destoxificação e removendo toxinas!



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