Temperar com sal, salsinha e um pouco de azeite extra-virgem
Ervilhas congeladas (1/2 copo)
Milho verde fresco ou congelado (1/2 copo)
2 tomates pequenos
Abacaxi picado (1/2 copo)
Preparo: faca um "envelope" com papel aluminio e coloque os files e camaroes ja temperados dentro dele. Adicione os demais ingredientes sobre os frutos do mar dentro do envelope e feche-o. Coloque numa forma refrataria e leve ao forno pre-aquecido por cerca de 30min.
NutriClinic Funcional
NutriClinic Funcional
Nenhum comentário:
Postar um comentário