
Bata no liquidificador:
- azeite de oliva + oleo de canola
- gema cozida
- queijo tofu
- atum ou sardinha ou tomate seco ou azeitona
A receita eh rica em gorduras "do bem", calcio, nutrientes da soja, aminoacidos e fitoquimicos importantes para a funcao cardiaca...
NutriClinic Funcional
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