quinta-feira, 8 de março de 2012

Ganhe saúde e perca peso com os beneficios do chá branco



O Chá Branco, infusão das folhas da planta Camellia sinensis, é uma bebida agradável e milenar. Ele é obtido da mesma planta do chá verde, mas de maneira diferenciada. Sua colheita ocorre antes que as flores dasabrochem e quando os brotos ainda permanecem protegidos por pêlos finos. O chá branco ganhou um maior reconhecimento recentemente, quando foi descoberto que seu uso pode ajudar no emagrecimento, devido sua capacidade de causar um efeito termogênico no organismo.  O chá branco também é consumido pelos seus efeitos benéficos para saúde, em especial, por prevenir o envelhecimento precoce. Estudos com o chá branco mostram que ele ajuda a combater o colesterol LDL (ruim) e aumentar o colesterol HDL (bom). Além disso, os polifenóis presentes no chá branco, estimulam a produção de diversas células do sistema imunológico.
Associe o Chá Branco à dietas de emagrecimento para otimizar os resultados e pratique exercícios físicos regularmente!

Sugestão de Uso: adicione 1 colher de chá das folhas em 1 xícara de chá com água morna (não use água fervente). Se preferir consumir gelado, coloque o chá na geladeira. Atencao! apos 24hrs fazer um novo chá.




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