Como preparar o chá com atividade fitoterápica

Anota aí! Para flores e folhas: Acrescentar a água fervente sobre 1 colher de sopa de erva. Deixar abafar por 5 minutos.
Para raízes e caules: Ferver junto com a água durante 10-20 minutos. Armazenamento máximo: 24h em geladeira ou garrafa térmica e em recipiente que não seja plástico ou alumínio. 

Para a dosagem e escolha do chá com atividade fitoterápica, procure sempre um Nutricionista Funcional para melhor orientar.