Ingredientes:
01 banana congelada com casca01 colher de sobremesa de cacau (pode ajustar de acordo com o gosto)
01 colher de sobremesa de leite de coco
01 colher de sobremesa de amendoas em lascas
01 colher de chá de mel de abelhas
Modo de Preparo:
Coloque as bananas no congelador com casca e tudo. Retire as bananas do congelador, deixe um pouco em água corrente para amolecer um pouco a casca e retire cortando com uma faca. Corte a banana e coloque no liquidificador com o cacau e o leite de coco (opcional) vai pulsando com paciencia até virar uma massa como o sorvete. Sirva com as amêndoas ou outras castanhas por cima e o mel.
Coloque as bananas no congelador com casca e tudo. Retire as bananas do congelador, deixe um pouco em água corrente para amolecer um pouco a casca e retire cortando com uma faca. Corte a banana e coloque no liquidificador com o cacau e o leite de coco (opcional) vai pulsando com paciencia até virar uma massa como o sorvete. Sirva com as amêndoas ou outras castanhas por cima e o mel.
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