Suco Emagrecedor

Ingredientes:
- ½ banana prata pequena
- 1 iogurte "normal"
- ½ maça vermelha
- 1 colher (sopa) de gérmen de trigo
- 1 colher (cafezinho) semente de linhaça ou chia
- 30 ml de chá verde

Modo de Preparo:
Bater tudo no liquidificador.

Beneficios da receita: o chá verde, dentre outras vantagens, tem propriedades termogênicas. O gérmen de trigo e a linhaça / chia, aumentam a saciedade e regulam o intestino...